Ho mangiato zucca ogni giorno per 2 settimane, ti racconterò cosa è successo

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Ho mangiato zucca ogni giorno per 2 settimane, ti racconterò cosa è successo
Ho mangiato zucca ogni giorno per 2 settimane, ti racconterò cosa è successo
Anonim

La bacca di zucca coltivata in casa è stata coltivata per molto tempo, sin dal Medioevo. Non è un caso che la zucca sia stata notata già allora, e fino ad ora scienziati e nutrizionisti ne hanno scoperto ancora più benefici

Dopo aver studiato attentamente i dettagli dei benefici di questo ortaggio a frutto, mi sono ispirato e per due settimane l'ho mangiato ogni giorno. Qualche volta ho comprato la zucca al mercato, ma spesso l'ho usata fatta in casa.

Ho cucinato la zucca quasi sempre allo stesso modo. Per prima cosa l'ho diviso in 4 parti e ho tolto i semi. Poi lo taglierei tutto a pezzetti sotto forma di cubetti e andrebbero tutti in un piroscafo.

Certo, dopo due settimane può diventare noioso. In questo caso, la zucca tagliata a cubetti può essere messa in padella con l'aggiunta di acqua.

Perdita di peso

Recentemente conduco uno stile di vita attivo e perdo peso tutto il tempo, ma in queste due settimane mi sono liberato del peso due volte più velocemente, anche se il livello di esercizio era lo stesso. Penso che la fibra, che è una grande quantità nella zucca, abbia un ruolo in questo.

L'acne sul mio viso è sparita

Entro la fine della seconda settimana, ho notato che non c'era acne sul mio viso! Ciò significa che la zucca aiuta a rimuovere le tossine dal corpo.

Migliora la digestione

Non ho più pesantezza al basso addome e la stitichezza lancinante è scomparsa.

Visione migliorata

La mia vista non è molto buona fin da piccola, ma in appena due settimane di assunzione della zucca, ho notato che la mia vista ha iniziato a schiarirsi!

Continuerò sicuramente la mia abitudine a mangiare la zucca.

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