Attenzione: il melone può essere molto pericoloso per queste persone

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Attenzione: il melone può essere molto pericoloso per queste persone
Attenzione: il melone può essere molto pericoloso per queste persone
Anonim

La nutrizionista Elena Solomatina ha nominato diversi gruppi di persone a cui non è consigliato mangiare il melone. Il melone non deve essere somministrato ai bambini di età inferiore ai due anni perché può causare disturbi allo stomaco, consiglia l'esperto

Inoltre, dovrebbe essere evitato nelle malattie del tratto gastrointestinale e nel diabete mellito.

I meloni sono ricchi di nitrati, che si distinguono per le loro vene dure. I frutti "nitrati" sono pericolosi per i bambini, gli anziani, le persone con malattie croniche, le donne incinte e le madri che allattano.

"I nitrati nel corpo si trasformano in nitriti", ha spiegato Salomatina.

Bloccano l'emoglobina, diventa inattiva, i tessuti smettono di respirare. Il metabolismo è disturbato.

Allo stesso tempo, nota che i meloni hanno molte proprietà benefiche.

Il porridge di melone contiene calcio, potassio e magnesio. Pulisce il corpo, lo aiuta a riprendersi da intossicazione o disturbo. Il melone rimuove i sali dei metalli pesanti.

Il potassio rafforza il muscolo cardiaco, rimuove i liquidi in eccesso dal corpo e rimuove il gonfiore. Il calcio rafforza le ossa, i denti, cura i capelli e le unghie. Il magnesio calma i nervi e dilata i vasi sanguigni. L'acido folico, di cui sono ricchi i meloni, fa bene a donne e bambini.

Protegge il sistema nervoso e neutralizza anche l'azione dell'omocisteina nell'organismo, che in eccesso porta a processi infiammatori.

I calotenoidi del melone migliorano la vista

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