L'immunità non piace quando una persona dorme

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L'immunità non piace quando una persona dorme
L'immunità non piace quando una persona dorme
Anonim

Gli scienziati americani hanno riscontrato una dipendenza dell'immunità dalla frequenza e dalla durata del sonno

Secondo i media, la conclusione è che un sonno lungo e frequente riduce l'immunità umana. Le informazioni al riguardo sono condivise sul portale Internet Letnews.

Gli scienziati hanno condotto l'esperimento con volontari dai 24 ai 26 anni. Alla metà dei partecipanti è stato chiesto di non dormire per 48 ore. L' altra metà allo stesso tempo poteva dormire quando e quanto voleva. Tutti i partecipanti allo studio sono stati sottoposti periodicamente a un esame del sangue.

Gli scienziati hanno scoperto che il numero di linfociti T nel sangue, che sono il componente principale del sistema immunitario, diminuisce durante il sonno completo. Ma nelle persone sveglie, rimane allo stesso livello.

Inoltre, i ricercatori hanno scoperto che il corpo umano a riposo regola il numero di queste cellule. E inoltre - controlla la produzione di adrenalina e ormone della crescita.

Secondo gli esperti americani, non sono completamente in grado di determinare dove si nascondono i linfociti T durante il sonno. Suggeriscono che le cellule si accumulino intorno ai linfonodi.

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